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大渡口老氏静卧养生法:睡眠中的中医内炼养生法

来源:华龙网综合2018-06-07
老氏静卧养生法。资料图片 华龙网记者 刘嵩 摄

    重庆市传统医药类非物质文化遗产——老氏静卧养生法,传承历史悠久。它是在继承道家陈抟老祖创立的千年道家睡功的基础上,结合中医“心肾相交,水火既济,阴阳平衡”理论创编的一种中医内炼养生技法。它强调在睡眠中启动人体自身“内药”,以达到“调理阴阳,贯通经络,调和气血”,提升人体精、气、神,开发健康潜能,防病祛病的目的。

    重庆市大渡口区老氏养生文化研究会,是由一批有志于发展中医养生事业,同时具备相关专业硕士、本科以上学历,在大学、医院、企业等任职,有丰富的养生实践及社会活动经验的人士发起,经政府有关部门审核批准成立的对重庆市传统医药类非物质文化遗产——老氏静卧养生法的推广、宣传工作进行规范管理的唯一合法机构。(华龙网综合)

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大渡口老氏静卧养生法:睡眠中的中医内炼养生法

2018-06-07 16:35:10 来源: 0 条评论
老氏静卧养生法。资料图片 华龙网记者 刘嵩 摄

    重庆市传统医药类非物质文化遗产——老氏静卧养生法,传承历史悠久。它是在继承道家陈抟老祖创立的千年道家睡功的基础上,结合中医“心肾相交,水火既济,阴阳平衡”理论创编的一种中医内炼养生技法。它强调在睡眠中启动人体自身“内药”,以达到“调理阴阳,贯通经络,调和气血”,提升人体精、气、神,开发健康潜能,防病祛病的目的。

    重庆市大渡口区老氏养生文化研究会,是由一批有志于发展中医养生事业,同时具备相关专业硕士、本科以上学历,在大学、医院、企业等任职,有丰富的养生实践及社会活动经验的人士发起,经政府有关部门审核批准成立的对重庆市传统医药类非物质文化遗产——老氏静卧养生法的推广、宣传工作进行规范管理的唯一合法机构。(华龙网综合)

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