华龙网-新重庆客户端12月24日13时讯 邹洪梅是璧山区河边小学的一名普通女教师。她从1999年毕业至今，一直坚守农村教学。曾经被评为“重庆市最美乡村教师”“感动重庆月度人物”。

“苔花如米小，却学牡丹开。”她坚强自信，这些年通过学习终于从一名普通中师生变成了本科生。从一名区县级书协会员变为市级书协会员。从“万精油”式的普通教师，变成了重庆市的青年书坛新秀。

6岁入学的她，很爱学习，喜欢写字，字写得很大、很用力，格子都装不下。稚嫩的小手写红了，起泡了，成茧了，可她却感觉很愉快。

山里的孩子上学，总是每天早出晚归，近30里的山路崎岖坎坷，却风光旖旎。看着一路上弯弯曲曲的树枝，路旁的野花野草，她喜欢极了，大脑里偶尔还会蹦出个别汉字的形态。特别是看到庞中华字帖中的行书“蛇”字时，她觉得就像是一条蛇正在纸上游动，后来居然怕写“蛇”字。看到同学名字中的“吴”字有着小小的口，大大的天，汉字好美……她忍不住拿出零花钱，买了一本《庞中华字帖》开始练习。从此草稿本上常常能看到她琢磨笔画形态的痕迹。

工作后，为了照顾孩子，书法从她的生命中消失近10年。30岁后,孩子渐渐长大，为了教学的需要，她重新拿起了毛笔。因为学习时间不多，也没有好的方法，在最初学习的三年时间里，她总是利用下课或中午的时间到书法办公室练习。无论什么书体，无论什么字体，随手拿着就写。全校有近10个老师写字，其他老师用过的字帖她都多多少少的有过接触。

只是在3年之后，其他老师都逐步入展了，进协会了，而她却一种都写不好。在以后的很长一段时间，她发现谁写得特别好，自己无法找到对方的不足，她就会去写那种书体，直到她能发现对方的问题为止。

这种方法在她的书法学习中一直持续，直到学书第5年，2015年她才开始认真的临写了《大字阴符经》。2016年在《首届青年书法篆刻展》中，她把《大字阴符经》的笔法与魏碑的结构进行融合，写出了第一件自己喜欢的作品而且侥幸获奖。之后，她发现同学写的《礼器碑》完美无缺，无可挑剔。她认为，艺术是不可能完美的，一定是自己的眼光出现了问题。于是，她放下了《大字阴符经》，又写了3年的《礼器碑》，终于找到了对方的不足。

之后在2018年开始写《赵仪碑》，次年正巧第二届青年展投稿。她用《赵仪碑》风格写出了第二件自己喜欢的作品——《自作诗三首》，再次侥幸获奖。这所有的学习都是她利用晚上仅有的休息时间来完成的……她把学书当成奖励自己的福利，所以，她在书法学习上非常任性。

今年12月5日，好消息再次传来。《重庆市第五届书法优质课竞赛》中，邹洪梅执教的书法课——《德星降人福》获得了总分排名第三，一等奖的好成绩，再次实现了书法艺术的教学相长。

多年来，她一直坚信，认真做好自己，就一定会有收获。

同时，在学书的道路上，她也有了很多的体会。

以临为先

学习书法，首先遇到的问题是“学什么、怎么学”的问题。邹洪梅在实践中体会到，学习书法首先是从临帖开始。既要临古人帖，拜古人为师，也要临现代人的帖，这就是人们常说的“纵向取古，横向取今”。

《书法论》中说：“必须取古之大家一人为宗主，门庭一定，脚跟牢把，朝夕沈酣其中。务使笔笔俏似，使人望之即知是此种嫡派。”同时，在“入帖”的基础上，多选几家名帖进行临习研究，取其长去其短，为我所用，通过不断地实践和探索，慢慢形成自己的特点和风格。

以勤为径

拜帖拜名师，不喜虚名，凝神锤造，此为一。心幕手追，别开蹊径，独创一，此为二。广纳、博取，能容，天地为师，人人为师，此为三。以全身心的投入，废寝忘食的苦练，“退笔成山” 的毅力，才能在书法艺术方面才思敏捷，得心应手，刚柔相济，创作出气势恢弘，具有自己特点和风格的好作品来。

以情为基

书法是表现情感的艺术。不仅在学习和欣常书法艺术中要倾注人们的情感，而且在书法创作中同样需要表现出人们的强烈情感。书乃心画，境由心造。功力是技法性的，性情是精神性的，这是两个不同的层面。这也就是人们常说的要以心境平和的心态来进行书法创作。

以美为风

在学习书法的实践活动中，常遇到有些书法作品写得美观大方、活泼生动，让人觉得很美，看起来很舒服。有的作品写得古古怪怪的，看着就不舒服。观赏者会对同一副书法作品的欣赏有分歧，甚至有截然不同的看法。只有不断学习和丰富个人对书法艺术的知识，不断提高文学、美学等方面的知识和修养，才能提高我们的鉴赏水平和创作能力，逐步确立个人书法的独特风格。

书法艺术是无止境的，学习书法艺术是长期学习追求、不懈奋斗的事。只有将整个身心倾注于书法艺术，超越自我，才能从容地走进书法艺术的殿堂。

老师点评 (王乾立)

邹洪梅的楷书获奖作品在两百多件参赛作品当中脱颖而出、征服评委，理由有三。一是选择褚遂良《阴符经》算是一个不错的选择。楷书当中褚遂良的《阴符经》难度系数算是最大的，好临不好创作。全国首届楷书作品展中陕西陈龙就是以一件纯正的《阴符经》风格获奖。其二，邹洪梅这件楷书明显有所创新，在《阴符经》风格的基础之上把墓志结字笔法做了很好的糅合，使作品平添了几分古意与拙味。其三，作者整件作品写得非常自信，结字用笔感觉信手而书，完全没有一般楷书如列算子的拘谨。

楷书的变化也要讲顺势造型，大小相配有节奏，聚散相补可融合，欹侧相生出韵律，长扁相宜得情趣。这些都应该是我们学习楷书需要实践与参悟的，算是与作者共勉吧!

获奖情况

2013年在第十六届重庆市美术、书法、摄影联展中入选。

2016年“重庆市首届青年书法篆刻展中楷书获奖”。

2016年龙乡墨韵.第五届全国中小学教师书法作品展中入展。

2017年龙乡墨韵。第六届全国中小学书法教育高峰论坛，书法论文二等奖。

2018年在“重庆市第二届临帖书法大展”中入展。

2019年1月“重庆市首届隶书作品展”中入展。

2019年11月在“重庆市第二届青年书法篆刻展”中隶书获奖。

2019年11月在“重庆市第五届中小学书法优质课现场竞赛”

中获得一等奖。教案刊登书法报。

2019年4月”临空翰墨”全国中小学书法教师展上入展。