文苑|感悟年轻与年老
延缓衰老,渴望、向往、保持年轻,是人类一直在追求和探索的重要课题,也是生命科学的范畴。

文苑|感悟年轻与年老

来源:华龙网-新重庆客户端2020-05-04

文/雷学刚     

延缓衰老,渴望、向往、保持年轻,是人类一直在追求和探索的重要课题,也是生命科学的范畴。历代不少封建皇帝,为了长寿,千方百计寻求长生不老和保持年轻的仙丹妙药,但事与愿违,那些封建皇帝,长寿者寥寥无几,屈指可数,与之相反的是许多封建皇帝年纪轻轻就夭折短命了。难道是他们的生活条件和医疗条件不好吗?显然不是。因为皇帝吃的是御膳房专门做的山珍海味。皇帝门的医疗条件也是天下一流,专门配有御医。可是,自认为可以掌控乾坤的皇帝,依然难以延长自己的寿命。原因很简单,许多封建皇帝片面强调了药物对身体调节或者保健作用,恰恰忽视了对生老病死自然规律的科学认识、利用和把握。所以,封建皇帝的长生不老,永远年轻也只能是一厢情愿和自欺欺人的春秋大梦而已。

唯物辩证法告诉我们,任何事物都有发生发展和灭亡的过程。旧事物必将被具有强大生命力的新事物所取代。衰老和新陈代谢是一切事物不可抗拒的自然规律,无论你是帝王将相,还是公子王孙,都不能阻挡和改变。但是,只要你始终保持一颗与时代同步的良好心态,青春就会与你相伴,年轻就会延伸!

年轻的重要标志是身体健康,生龙活虎,精力旺盛,激情澎湃,始终保持一颗好奇心、童心、进取心。年轻有年轻的乐趣,也有年轻的烦恼忧愁。年长有年长的镇定自若和智慧力量,也有年老的无奈与尴尬。这两种状态就是人生不可或缺的历程。

诚然,年轻有年轻的使命、追求和责任。人年轻的时候,就像早上八九点钟的太阳,朝气蓬勃,光芒璀璨,活力四射。年轻的时候,可谓风华正茂,激情飞扬,对新的世界、新的领域、新的环境、新的事物……总是充满无穷无尽的梦幻、遐思、憧憬、希冀、向往……于是,对想得到的东西,就有一种不到黄河心不死和不撞南墙不回头的执念与冲动。所以,年轻的时候总会为“无比向往的东西”去痴迷、执着和尝试,哪怕被无情的现实撞得头破血流也不回头、不后悔,因为那是成长的代价,更是无悔的青春。

年老了,摔的跟斗多了,遇到的挫折多了,经历的失败多了,受到的打击多了,为了少交学费,少栽跟斗,少犯同样的错误,所以,遇事则缓了,做事则越来越谨慎了,前进的步伐放小了,进取的节奏放慢了,这是一种“吃一堑长一智”的成长,久而久之,就成了经验,这个经验就是用许多失败和挫折的经历换来的智慧,这个智慧叫成长,也叫成熟。所以,我们对年轻人犯错误,往往会给予包容和容忍,那份包容和容忍本身就是对年轻人的爱、理解,那份包容和容忍本生也是一种示范、一种态度、一种修养、一种胸怀、一种雅量,更是一种无声的期待与仁爱。只有具备这样仁爱之心的长者,才能成为晚辈后生的老师。成长,除了能经得起挫折,还需要品行俱佳和德艺双馨的老师引导和示范。

大千世界,就是一个年轻人和年老人融合相处,共同进步和兴衰更替的过程,人类文明也就是在这样的过程中周而复始的演进催生,滚滚红尘也就是在这样的平凡而又伟大的交替中传承、变革和繁衍中生生不息。人类每一次的进步都是无数年老者把自己凤凰涅槃中沉淀积累的文明成果,以为天地立心、为生民请命、为往圣继绝学、为万世开太平、为子孙造福的美好夙愿转化为自觉行动,代代相传,从而让我们的人类社会从原始愚昧、刀耕火种一步一步走向文明发达的王国。

年轻是一种生命的状态,它至少包含身理、心理和精神三个层面。年轻的身体、特别年龄小的青年,具有固有的自身特点。但是,年轻的状态不是年轻人人独有的。因为年轻在更多层面是一种心理和精神的状态。许多年老者为什么面容和形态显得年轻,而且特别有精气神?原因很简单,因为这样的人不仅注意强身健体,而且始终保持良好的心态和最佳的精神状态,他们的人格高尚,不嫉妒,不斤斤计较,不怨天尤人,不牢骚满腹,不两面三刀,不工于心计,不整人害人,始终坚持与人为善,乐善好施;同时,这样的年老者,特别注重修身养性,他们学习书法、音乐、绘画,坚持练习太极等情趣高雅的活动,始终保持一颗善良心、平常心、平衡心、仁义心。古人云,相由心生,久而久之,这样的年老者不仅身体健康,而且精神状态良好,自然就显得青春和年轻了。

十分不幸的是,现在有的年轻人,从小不养成良好的生活规律,经常通宵达旦地打游戏、打麻将、打牌,甚至经常过量饮酒,胡吃海喝,导致有的还是小学生就戴上了眼镜,有的年纪轻轻就发福,大腹便便,有的整天没精打采,让一些本该精神焕发、阳光洒脱的年轻人变得未老先衰,暮气十足。这样的年轻人,他们的身心和状态还不如一些年老者那样俊朗潇洒,风度翩翩,儒雅亲切。

奥斯特洛夫斯基说:“一个人的生命应当这样度过,当他回忆往事的时候,他不致因虚度年华而悔恨,也不致因碌碌无为而羞愧;在临死的时候,他能够说:我的整个生命和全部精力,都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。”人人都有年轻的时候,这并不是你炫耀和挥霍的资本。年轻的时候,正是你胸怀大志、学习知识、追求梦想、增强素质、提高能力的时候,绝对不能自我膨胀,去荒废青春,虚度年华。一定要有一种如饥似渴的状态到知识的海洋去遨游、到科学的高峰去攀登、在艺术的圣殿去探索、在真理的王国去追寻的火热激情和顽强拼搏,只有如此,你的年轻才有价值,你的青春才有无比的光亮,你的人生才精彩!否则,你会抱憾终生!

年老不可怕,对年老者不可欺压,只要年老者壮心不已,老骥伏枥,依然可以老当益壮,独挡一面。年老的同志千万不要有“船到码头车到站”的心理,要始终坚持“”生命不止,追求不止”,要向周恩来总理倡导的那样,坚持“活到老,学到老,改造到老”,始终保持浩然正气、蓬勃朝气、昂扬锐气,面对任何困难和艰险,从容镇定,积极应对,主动作为,智慧行动,才能给年轻人做出榜样和示范。

尊老爱幼是中华民族的优秀传统,全社会都要去践行,这是时代的要求,也是历史的使命。年轻人不仅要尊敬孝敬自己的父母,还要义不容辞的尊重全社会的父母。尊老爱幼不仅仅是老年协会的事,更是人类社会的共同责任。年轻人要在尊老爱幼方面做得更多,做得更好,我们社会才会充满爱,一个充满爱的社会,就是一个美丽幸福安康的和谐共生的社会。在充满爱的社会里,无论是年轻人,还是年老的人,只要坚持文明传承、礼仪、仁爱,我们的社会大家庭就会更加和睦、更加温馨、更加美好!

作者:雷学刚,土家族,湖北利川人,中共党员,研究生学历,重庆作家协会会员,教授级政工师,重庆交通大学、四川外语大学、重庆师范大学客座教授,重庆市志愿者联合会副会长,重庆市博物馆协会法人兼秘书长。座右铭,仕途一时荣,文章千古好。

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2020-05-04 16:04:37 来源: 0 条评论

文/雷学刚     

延缓衰老,渴望、向往、保持年轻,是人类一直在追求和探索的重要课题,也是生命科学的范畴。历代不少封建皇帝,为了长寿,千方百计寻求长生不老和保持年轻的仙丹妙药,但事与愿违,那些封建皇帝,长寿者寥寥无几,屈指可数,与之相反的是许多封建皇帝年纪轻轻就夭折短命了。难道是他们的生活条件和医疗条件不好吗?显然不是。因为皇帝吃的是御膳房专门做的山珍海味。皇帝门的医疗条件也是天下一流,专门配有御医。可是,自认为可以掌控乾坤的皇帝,依然难以延长自己的寿命。原因很简单,许多封建皇帝片面强调了药物对身体调节或者保健作用,恰恰忽视了对生老病死自然规律的科学认识、利用和把握。所以,封建皇帝的长生不老,永远年轻也只能是一厢情愿和自欺欺人的春秋大梦而已。

唯物辩证法告诉我们,任何事物都有发生发展和灭亡的过程。旧事物必将被具有强大生命力的新事物所取代。衰老和新陈代谢是一切事物不可抗拒的自然规律,无论你是帝王将相,还是公子王孙,都不能阻挡和改变。但是,只要你始终保持一颗与时代同步的良好心态,青春就会与你相伴,年轻就会延伸!

年轻的重要标志是身体健康,生龙活虎,精力旺盛,激情澎湃,始终保持一颗好奇心、童心、进取心。年轻有年轻的乐趣,也有年轻的烦恼忧愁。年长有年长的镇定自若和智慧力量,也有年老的无奈与尴尬。这两种状态就是人生不可或缺的历程。

诚然,年轻有年轻的使命、追求和责任。人年轻的时候,就像早上八九点钟的太阳,朝气蓬勃,光芒璀璨,活力四射。年轻的时候,可谓风华正茂,激情飞扬,对新的世界、新的领域、新的环境、新的事物……总是充满无穷无尽的梦幻、遐思、憧憬、希冀、向往……于是,对想得到的东西,就有一种不到黄河心不死和不撞南墙不回头的执念与冲动。所以,年轻的时候总会为“无比向往的东西”去痴迷、执着和尝试,哪怕被无情的现实撞得头破血流也不回头、不后悔,因为那是成长的代价,更是无悔的青春。

年老了,摔的跟斗多了,遇到的挫折多了,经历的失败多了,受到的打击多了,为了少交学费,少栽跟斗,少犯同样的错误,所以,遇事则缓了,做事则越来越谨慎了,前进的步伐放小了,进取的节奏放慢了,这是一种“吃一堑长一智”的成长,久而久之,就成了经验,这个经验就是用许多失败和挫折的经历换来的智慧,这个智慧叫成长,也叫成熟。所以,我们对年轻人犯错误,往往会给予包容和容忍,那份包容和容忍本身就是对年轻人的爱、理解,那份包容和容忍本生也是一种示范、一种态度、一种修养、一种胸怀、一种雅量,更是一种无声的期待与仁爱。只有具备这样仁爱之心的长者,才能成为晚辈后生的老师。成长,除了能经得起挫折,还需要品行俱佳和德艺双馨的老师引导和示范。

大千世界,就是一个年轻人和年老人融合相处,共同进步和兴衰更替的过程,人类文明也就是在这样的过程中周而复始的演进催生,滚滚红尘也就是在这样的平凡而又伟大的交替中传承、变革和繁衍中生生不息。人类每一次的进步都是无数年老者把自己凤凰涅槃中沉淀积累的文明成果,以为天地立心、为生民请命、为往圣继绝学、为万世开太平、为子孙造福的美好夙愿转化为自觉行动,代代相传,从而让我们的人类社会从原始愚昧、刀耕火种一步一步走向文明发达的王国。

年轻是一种生命的状态,它至少包含身理、心理和精神三个层面。年轻的身体、特别年龄小的青年,具有固有的自身特点。但是,年轻的状态不是年轻人人独有的。因为年轻在更多层面是一种心理和精神的状态。许多年老者为什么面容和形态显得年轻,而且特别有精气神?原因很简单,因为这样的人不仅注意强身健体,而且始终保持良好的心态和最佳的精神状态,他们的人格高尚,不嫉妒,不斤斤计较,不怨天尤人,不牢骚满腹,不两面三刀,不工于心计,不整人害人,始终坚持与人为善,乐善好施;同时,这样的年老者,特别注重修身养性,他们学习书法、音乐、绘画,坚持练习太极等情趣高雅的活动,始终保持一颗善良心、平常心、平衡心、仁义心。古人云,相由心生,久而久之,这样的年老者不仅身体健康,而且精神状态良好,自然就显得青春和年轻了。

十分不幸的是,现在有的年轻人,从小不养成良好的生活规律,经常通宵达旦地打游戏、打麻将、打牌,甚至经常过量饮酒,胡吃海喝,导致有的还是小学生就戴上了眼镜,有的年纪轻轻就发福,大腹便便,有的整天没精打采,让一些本该精神焕发、阳光洒脱的年轻人变得未老先衰,暮气十足。这样的年轻人,他们的身心和状态还不如一些年老者那样俊朗潇洒,风度翩翩,儒雅亲切。

奥斯特洛夫斯基说:“一个人的生命应当这样度过,当他回忆往事的时候,他不致因虚度年华而悔恨,也不致因碌碌无为而羞愧;在临死的时候,他能够说:我的整个生命和全部精力,都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。”人人都有年轻的时候,这并不是你炫耀和挥霍的资本。年轻的时候,正是你胸怀大志、学习知识、追求梦想、增强素质、提高能力的时候,绝对不能自我膨胀,去荒废青春,虚度年华。一定要有一种如饥似渴的状态到知识的海洋去遨游、到科学的高峰去攀登、在艺术的圣殿去探索、在真理的王国去追寻的火热激情和顽强拼搏,只有如此,你的年轻才有价值,你的青春才有无比的光亮,你的人生才精彩!否则,你会抱憾终生!

年老不可怕,对年老者不可欺压,只要年老者壮心不已,老骥伏枥,依然可以老当益壮,独挡一面。年老的同志千万不要有“船到码头车到站”的心理,要始终坚持“”生命不止,追求不止”,要向周恩来总理倡导的那样,坚持“活到老,学到老,改造到老”,始终保持浩然正气、蓬勃朝气、昂扬锐气,面对任何困难和艰险,从容镇定,积极应对,主动作为,智慧行动,才能给年轻人做出榜样和示范。

尊老爱幼是中华民族的优秀传统,全社会都要去践行,这是时代的要求,也是历史的使命。年轻人不仅要尊敬孝敬自己的父母,还要义不容辞的尊重全社会的父母。尊老爱幼不仅仅是老年协会的事,更是人类社会的共同责任。年轻人要在尊老爱幼方面做得更多,做得更好,我们社会才会充满爱,一个充满爱的社会,就是一个美丽幸福安康的和谐共生的社会。在充满爱的社会里,无论是年轻人,还是年老的人,只要坚持文明传承、礼仪、仁爱,我们的社会大家庭就会更加和睦、更加温馨、更加美好!

作者:雷学刚,土家族,湖北利川人,中共党员,研究生学历,重庆作家协会会员,教授级政工师,重庆交通大学、四川外语大学、重庆师范大学客座教授,重庆市志愿者联合会副会长,重庆市博物馆协会法人兼秘书长。座右铭,仕途一时荣,文章千古好。

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